Aften
Er kan beter overgegaan worden op een natuurlijk
dieet uit biologische bouwstoffen. Spoelen met kamillethee is al heilzaam. Om
ervoor te zorgen dat de aften nooit meer of zelden terugkomen, heeft betrokkene
een constitutioneel middel nodig; dit behoeft helemaal niet moeilijk te zijn.
Het gestel moet nader bekeken worden. De diagnose berust op veel
praktijkervaring. In de ´overgangsperiode´ bij de vrouw lijken sommige
veranderingen op een hormonale situatie te berusten, die afwisselen met congestie
en transpireren. Voetbaden, zitbaden en halve baden kunnen verzachtend werken.
In ieder geval de voeding beperken tot niet snoepen, dus geen suikerstoffen,
geen boter en vet. In zo´n overgangsperiode komen er gemakkelijk meerdere
kilo’s bij, die de vrouw vaak met zeer veel moeite kwijtraakt.